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Tausch, ReinhardHilfen bei Stress und BelastungWas wir für unsere Gesundheit tun können, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
E-Book, Rowohlt Verlag GmbH (2017)Format: EPUB (mit Wasserzeichen)
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Fast jeder von uns erlebt Stress und seelische Belastungen: junge und alte Menschen, im Beruf, in der Familie und in der Freizeit. Sind diese Stress-Belastungen häufig und intensiv, dann ist unsere seelische und körperliche Gesundheit gefährdet. Wie können wir mit dem alltäglichen Stress und den länger dauernden seelischen Belastungen - mit Ängsten, Ärger, Verzweiflung, Eile, Hetze und Überforderung - förderlicher umgehen? Wie können wir uns selbst besser helfen? In einer klaren, verständlichen ...

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DETAILS

Hilfen bei Stress und Belastung

Was wir für unsere Gesundheit tun können, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet

Tausch, Reinhard

E-Book, 384 S.

Sprache: Deutsch

Rowohlt Verlag GmbH (2017)

Gewicht: 0 g

ISBN-13: 978-3-688-10194-8

Titelnr.: 63927748

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